自己肯定感

ひとりごと

【ひとりごと】自分のために、心がけたいこと

みなさんなじらね。さんにんにちです。今回は、私が自分のために心がけたいと思っていることを書いてみます。ひとりごととして、気楽に読んでいただければ幸いです。ポジティブな言葉を使うつい最近、セルフケアの講習を受けた際に聞いたお話。人間の脳は、他...