ひとりごと 【拒食症克服～ひとりごと～】拒食症の定義って何？
みなさんなじらね。さんにんにちです。今回は拒食症の定義について少し書いてみようと思います。あくまで私自身の経験をもとにしていますので、ひとりごととして読んでいただければ幸いです。拒食症はダイエットがきっかけ？「痩せたい」病気？拒食症について...
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ひとりごと 【拒食症克服～ひとりごと～】自分の変化に気づいたできごと
みなさんなじらね。さんにんにちです。今回は最近あったできごとについてのひとりごと。お気軽に読んでいってください。3日で体重が4kg増加！？それでも…先日体調を崩してしまい、病院で抗生物質を処方された。その際、熱や痛みが出る恐れもあるとのこと...
拒食症 【拒食症克服】拒食症時代、どうしてもやめられなかったこと 3選
みなさんなじらね。さんにんにちです。今回は私が拒食症で痩せていた頃にやってしまいがちだったことについて書きます。自分でも最低だと思いながら、やらずにはいられなかったこと嘘をつく拒食症で痩せていた頃は、しょうもないことでよく嘘をついていました...
ひとりごと 【拒食症克服～ひとりごと～】三日坊主への憧れ
みなさんなじらね。さんにんにちです。今回は拒食症時代の自分ルールと三日坊主についてのひとりごと。気軽に読んでいってください。拒食症時代、苦しんだ自分ルール私は子どもの頃から負けず嫌いで、責任感が強くて、完璧主義な性格。「努力は裏切らない」と...
ひとりごと 【ひとりごと】承認欲求について
みなさんなじらね。さんにんにちです。今回は承認欲求についてのひとりごとです。気軽な気持ちで目を通していただければ幸いです。周りにいるこんな人たち・苦労話や愚痴ばかりこぼす・悲劇のヒロインになりたがる・誰からも頼まれていないことをやって「誰も...
同棲 【共働き同棲】ちょうどいい距離感を保つコツ 3選
みなさんなじらね。さんにんにちです。今回は、同棲生活において「ちょうどいい距離感」を保つために私たち共働きカップルが意識していることを3つご紹介します。これから同棲を始めようと考えている方や同棲生活について不安や悩みを抱えている方の参考にな...
ひとりごと 【拒食症克服～ひとりごと～】体重が増えた今でも苦手なこと 3選
体重が増えても、やっぱり苦手…みなさんなじらね。さんにんにちです。私には拒食症克服を目指し体重を増やした今でも、食べることに関して苦手だと感じることがあります。今回はそれらについて書いてみます。食べるのを急かされること私にとって食べることは...
ひとりごと 【ひとりごと】身近な人にイライラしてしまう理由は○○だから！？
自分にとって大切な人のはずなのに、なぜかイライラ…みなさんなじらね。さんにんにちです。みなさんは家族や恋人、友人など大切な人と一緒にいるとき、なんだかイライラしてしまうこと、ありませんか？私はあります。もちろん相手や状況によってイライラの原...
ひとりごと 【拒食症克服～ひとりごと～】祖父について
みなさんなじらね。さんにんにちです。今回は私の祖父について少しひとりごとを書かせていただきます。気軽に読んでいただければ幸いです。祖父と私私の祖父は寡黙で優しい人だった。怒ったところを見たことがなく、いつもにこにこしながら孫の私を可愛がって...
同棲 【共働き同棲】相手に気持ちをちゃんと伝えるコツ
みなさんなじらね。さんにんにちです。今回は相手に気持ちを伝える方法について書いてみます。ただの「話し合い」だけじゃだめ？円満な同棲生活を送るためには、話し合いをすることが大切だと言われることが多いですね。確かに、話し合いをすることでお互いが...